[Download] "Tu coach de la confianza" by Sarah Jane Arnold " Book PDF Kindle ePub Free
eBook details
- Title: Tu coach de la confianza
- Author : Sarah Jane Arnold
- Release Date : January 17, 2020
- Genre: Health & Fitness,Books,Health, Mind & Body,
- Pages : * pages
- Size : 2770 KB
Description
Un coach de bolsillo especialmente diseñado para ayudarte a enfrentar dÃa a dÃa los miedos, la procrastinación y la falta de confianza en ti mismo.
A través de ejercicios prácticos y sencillos, la doctora Sarah Jane Arnold, especialista en terapia centrada en el cliente y terapia de aceptación y compromiso y mindfulness, te lleva a desarrollar la asertividad y la seguridad que necesitas para alcanzar tus metas.
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